Re : Besoin de vos experiences !! comment avez vous perdu votre bidou de lapres gross
Salut Fara! je pense que toi et moi on doit avoir le même gabarit : je fais 1m50 pour 40kg... j'ai eu 2 grossesses rapprochées et avant mes 2 bébés, je pesais 44 kg... je fais donc moins maintenant (c'est du sport des enfants lol)
Moi, perso, je suis accro au sport et j'avais pas réussi à attendre 3 mois avant de reprendre.. je faisais vraiment tout doux au départ mais j'ai vraiment perdu hyper vite mon ventre... Il est hyper plat maintenant, vraiment comme avant...
Tu as tout à fait raison de vouloir le perdre car cest quand on veut qu'on peut...
Et puis il parait aussi que l'allaitement aide à perdre le ventre après la grossese car cela provoque des contractions qui permettent à l'utérus de reprendre sa taille d'origine (le petit ventre que certaines n'arrivent parfois pas à perdre après une grossesse peut aussi venir d'un utérus plus gros qu'avant)