Exercices...

[Nails passion]

Salut les filles! jai un peu pris des cuisses :-( lol et je voulais savoir quel style d'exercice je pourrai faire pour perdre un peu niveau cuisse et fessier par la meme occasion lol avant l'été c'est toujours bien ;-) merci !!!

 

[saina1313]

coucou ! alors tu as le vélo, la marche à pied ou courir

 

[marye3]

velo

 

[katy.]

Salut les filles! jai un peu pris des cuisses :-( lol et je voulais savoir quel style d'exercice je pourrai faire pour perdre un peu niveau cuisse et fessier par la meme occasion lol avant l'été c'est toujours bien ;-) merci !!!

La corde a sauté lol

 

[saina1313]

La corde a sauté lol

c'est vrai c'est très bon pour ceux qui ont la culotte de cheval et de la celulite

 

[katy.]

c'est vrai c'est très bon pour ceux qui ont la culotte de cheval et de la celulite

Moi je viens de commencer je peux vous dire que c'est sport !

 

[saina1313]

oui c'est pas si simple que l'on croit

 

[Nails passion]

Merci les filles ! jcrois je vais me mettre a la corde a sauter aussi alors lol ;-)

 

[Nails passion]

Moi je viens de commencer je peux vous dire que c'est sport !

tu nous diras si tu voit le resultat

 

[katy.]

tu nous diras si tu voit le resultat

je fais pas çà régulièrement malheureusement !
je manque de temps et de courage faut bien le dire
mais le peux que j'ai fais çà m'a musclé pas mal les cuisses çà fait du bien !
faut que je m'y remette !