Perdre 8-9 kilo en 2 semaines

[ptitange0501]

Après quelque années d absence, ( a cause de très grand probleme rencontré ces deux derniere années dans ma vie) je reviens ENFIN heureuse, nouveau chéri qui m'a permis de devenir MAMAN ( soann 4 mois <3) et bien sur j ai bcp de kilo qui me reste de ma grossesse , je reprend donc le regime , je le modifirai un peu pr que ce soit moin "hard" et mon objectif est de perdre 10kilos en 2 mois ... aie aie, mais ayant fait ce régime dans le passé je sais que c'est possible

 

[ptitange0501]

a oui j ai oublié de dire que ce suis la créatrice de ce forum ^^

 

[valy67]

a oui j ai oublié de dire que ce suis la créatrice de ce forum ^^

kikoo
ui c vrai ke ça fait longtem ke je tai pas vu!
gspr ke ça va maintenant et que tt ira bien à present pour toi! je te le souhaite!
courage et motivation pour ton régime, je te souhaite darriver à perdre tt ce ke tu souhaites perdre!
bisous

 

[ptitange0501]

Merciiii beaucoupppp. La 1er fois j avaos bcp.perdu. Dc cette fois ci je pense que ca ira aussi merciii

 

[valy67]

Merciiii beaucoupppp. La 1er fois j avaos bcp.perdu. Dc cette fois ci je pense que ca ira aussi merciii

ui je men souviens ke ça avait bien marché, chez moi aussi lannée dernière!

 

[valy67]

et felicitations encore! pour ton bout chou
tu comptes modifier koi dans le programme?

 

[paule 97480]

top
top le poulet
tu en es où avec tes pertes?

je ne c pa j'ai recu une balance qui ma indiqué que mon poid na pa changer et 3 minutes plus tard me donnais 2 kls en + lol.

 

[valy67]

je ne c pa j'ai recu une balance qui ma indiqué que mon poid na pa changer et 3 minutes plus tard me donnais 2 kls en + lol.

bin là souci avec la balance c clair

 

[ptitange0501]

je

et felicitations encore! pour ton bout chou
tu comptes modifier koi dans le programme?

je vais le faire moin stricte , car le 1er a super bien marché mai j etai crever lol la avec un bébénou a la maison donc le matin je ferai exactement pareil mais je rajouterai une orange . a 16h aussi une orange ou un pamplemousse je verrai mais je le ferai plu tranquillement

 

[ptitange0501]

je vois en consultant quelque page que tu a parfaitement tenu le forum trop forte , kan j ai arreter et que j ai prevenu, j ai recu 414 message ,alor g repondu a 200 mai apré j etait capout puis come je l ai dit g vecu d dur moment , moments ecoerant avec mon ex copain qui ont emmener a une reupture au bout de 7 ans et des projets, puis bon quelque mois aprés le bonheur coup de foudre et 3 mois aprés bébé surprise .maintenant jss heureuse et je compte me marier l an prochain alor veut etre jolie ^^

 

[valy67]

je vois en consultant quelque page que tu a parfaitement tenu le forum trop forte , kan j ai arreter et que j ai prevenu, j ai recu 414 message ,alor g repondu a 200 mai apré j etait capout puis come je l ai dit g vecu d dur moment , moments ecoerant avec mon ex copain qui ont emmener a une reupture au bout de 7 ans et des projets, puis bon quelque mois aprés le bonheur coup de foudre et 3 mois aprés bébé surprise .maintenant jss heureuse et je compte me marier l an prochain alor veut etre jolie ^^

re kikoo, je suis contente pour toi!
moi aussi bcp de souci dans mon couple, séparation lannée dernière après 23ans ensemble et 20ans de mariage et 3 enfts car infidélités de sa part plusieurs fois, donc à 40ans avoir cette vie là dur dur aussi! mais bon faut voir le bon coté mieux comme ça ke mal accompagnée!
moi g pas repris moi tt seule du poids mais c dû à la pose de mon stérilet, donc je veux absolument les perdre c kilos!

 

[valy67]

kikoo les filles,
hier soir g mangé une tranche de jambon et des fruits, jen avais trop envie, jadore les fruits!
tjs pas de pesée ce matin car jai trop peur du résultat en raison du repas libre dimanche soir, donc je me peserai demain matin! surprise als!
auj midi steak haché et salade verte
courage les filles et bonne journée!

 

[beautiful95]

kikoo les filles,
hier soir g mangé une tranche de jambon et des fruits, jen avais trop envie, jadore les fruits!
tjs pas de pesée ce matin car jai trop peur du résultat en raison du repas libre dimanche soir, donc je me peserai demain matin! surprise als!
auj midi steak haché et salade verte
courage les filles et bonne journée!

Cc les filles,

Moi je ne perds plus, je comprend pas. Je reviens sur une alimentation saine et recommence lundi prochain

 

[valy67]

Cc les filles,

Moi je ne perds plus, je comprend pas. Je reviens sur une alimentation saine et recommence lundi prochain

cc te pèse kune fois par semaine et ne perds pas ta motivation!

 

[valy67]

kikoo les filles,
ça va?
et vos pertes?
moi 200gr de + ke dimanche matin, pfff le repas libre fatal, je c pas combien javai pris, bon il men reste tjs 3kgs à perdre, jen suis à 73 là.. mais hier je me suis promenée et jai rencontré kelkun ke javais pas vu depuis 1mois, et elle ma dit ke g lair davoir maigri sans savoir ke je fesais régime, donc ça se voit, c top kan mm! ça fait plaisir!

 

[toutoule]

coucou les filles, il faut que je ratrappe les 2 pages que j'ai louper pour lire de vos nouvelles.
Pour moi ça va vraiment mieu, maux de dents passer je croise les doigts pour que ça soit comme ça jusq'au prochain rdv dendentiste.
Et pour la perte de poids j'en suis à - 5kg soit 59 tout rond !
Je suis ravie c'est ce que je voulais, au moins descendre sous les 60 et c'est fait.
Plus que 2 petits kilos et je serai à 57 mon poids d'y a 6 ans !
Je fait du vélo d'appart et de la corde a sauter et je met des cremes minceurs 2 fois par jours pour raffermir et ça fait son effet.
En tout cas moi raaaaaaaaaaaaaaavie de ce regime !

 

[valy67]

coucou les filles, il faut que je ratrappe les 2 pages que j'ai louper pour lire de vos nouvelles.
Pour moi ça va vraiment mieu, maux de dents passer je croise les doigts pour que ça soit comme ça jusq'au prochain rdv dendentiste.
Et pour la perte de poids j'en suis à - 5kg soit 59 tout rond !
Je suis ravie c'est ce que je voulais, au moins descendre sous les 60 et c'est fait.
Plus que 2 petits kilos et je serai à 57 mon poids d'y a 6 ans !
Je fait du vélo d'appart et de la corde a sauter et je met des cremes minceurs 2 fois par jours pour raffermir et ça fait son effet.
En tout cas moi raaaaaaaaaaaaaaavie de ce regime !

cool toutoule trop bien contente pour toi! si té motivée tu vas y arriver! et surtt prend ton temps, 2kgs ça va descendre vite!

 

[beautiful95]

cool toutoule trop bien contente pour toi! si té motivée tu vas y arriver! et surtt prend ton temps, 2kgs ça va descendre vite!

Ba moi ça me saoule, ça descend plus...jsais plus quoi faire!!!

 

[valy67]

Ba moi ça me saoule, ça descend plus...jsais plus quoi faire!!!

si tu fais pas décart, tinkiètes ça va descendre! patience

 

[valy67]

kikoo les filles,
ça va ? quoi de neuf?
moi le poids stagne auj! mais je reste motivée!
après je suis pas allée depuis 2j à la selle, donc là c bon! ce sera bon demain, car moi la balance jou bcp avec ça!