toukitchounette
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Bonjour à toutes !!
Le but de se message est simple : s'entraider pour une perte de poids.
Alors chacune sa méthode (sport, régime, etc ...) mais pourquoi faire partager ses idées repas et ses exercices aux autres afin de pouvoir toutes rentré à nouveau dans notre joli maillot après quelques mois (voir années peut être pour certaines) cet été.
Raconter sa petite histoire, la cause de la prise de poids, enfin se sentir moins seule en bref ....
Pour ma part 8 ans, 1 grossesse et 2 dépressions m'ont permise de prendre 20 kilo qui ne veulent absolument pas retourner dans les souvenirs.
Donc je profite d'une semaine de "vacances" (ma princesse est chez papa) pour attaquer mes bonnes résolutions un peu plus tôt que prévu.
Mon plus gros problème : grignotage (pas régulièrement) je tombe sur un paquet de chips et hop il disparaît : oui je suis magicienne ... et pour ce qui est de la motivation pour le sport, comment dire, elle est toujours là où je ne m'y attend pas (le matin après le café ; pas le temps, le soir vers 22h ; faut pas rêver je vais me coucher ...)
Ma plus grosse motivation : ma princesse (qui vient de rentrer à l'école des maman-bien-foutues-et-des gamines-méchamment-moqueuses) et mon homme (qui c'est remis à la musculation en faisant un pari du premier qui arrive à son objectif)
Oui je sais je parle (ou plutôt écris) beaucoup, mais je préfère dire tout depuis le début et si d'autres veulent faire de même, n'hésitez pas on est pas là pour juger, mais surtout pour s'aider.
Je crois que j'ai tout dit.
Bienvenue à celles qui veulent.
Le but de se message est simple : s'entraider pour une perte de poids.
Alors chacune sa méthode (sport, régime, etc ...) mais pourquoi faire partager ses idées repas et ses exercices aux autres afin de pouvoir toutes rentré à nouveau dans notre joli maillot après quelques mois (voir années peut être pour certaines) cet été.
Raconter sa petite histoire, la cause de la prise de poids, enfin se sentir moins seule en bref ....
Pour ma part 8 ans, 1 grossesse et 2 dépressions m'ont permise de prendre 20 kilo qui ne veulent absolument pas retourner dans les souvenirs.
Donc je profite d'une semaine de "vacances" (ma princesse est chez papa) pour attaquer mes bonnes résolutions un peu plus tôt que prévu.
Mon plus gros problème : grignotage (pas régulièrement) je tombe sur un paquet de chips et hop il disparaît : oui je suis magicienne ... et pour ce qui est de la motivation pour le sport, comment dire, elle est toujours là où je ne m'y attend pas (le matin après le café ; pas le temps, le soir vers 22h ; faut pas rêver je vais me coucher ...)
Ma plus grosse motivation : ma princesse (qui vient de rentrer à l'école des maman-bien-foutues-et-des gamines-méchamment-moqueuses) et mon homme (qui c'est remis à la musculation en faisant un pari du premier qui arrive à son objectif)
Oui je sais je parle (ou plutôt écris) beaucoup, mais je préfère dire tout depuis le début et si d'autres veulent faire de même, n'hésitez pas on est pas là pour juger, mais surtout pour s'aider.
Je crois que j'ai tout dit.
Bienvenue à celles qui veulent.