C'est décidé lundi 26 août je commence un régime ! Objectif entre 5 et 10 kg.

Ouai merci ! Ça y est j'ai mangé mon jambon. C'est pas tip top comme dîner ! Au moins c'était rapide à préparer ! J'ai mangé 6 tranches. Et toi ? Bonne soirée. A demain !
 
cithsoundy a dit:
Ouai merci ! Ça y est j'ai mangé mon jambon. C'est pas tip top comme dîner ! Au moins c'était rapide à préparer ! J'ai mangé 6 tranches. Et toi ? Bonne soirée. A demain !
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4 tranche sa me dégoute un peu mdr
 
Ça va Prisci ? Moi bof. Trop dur ce régime... Trop faim, trop frustrée. Du coup je vais faire un rééquilibrage alimentaire. Ça sera mieux. Ça sera plus long mais ça sera plus efficace. Je te souhaite bonne continuation pour le régime. Je n'ai pas eu de tes nouvelles j'espère que ça va ?
 
cithsoundy a dit:
Ça va Prisci ? Moi bof. Trop dur ce régime... Trop faim, trop frustrée. Du coup je vais faire un rééquilibrage alimentaire. Ça sera mieux. Ça sera plus long mais ça sera plus efficace. Je te souhaite bonne continuation pour le régime. Je n'ai pas eu de tes nouvelles j'espère que ça va ?
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Coucou bah avec le départ en vacance qui approche on est invité partout alors pareil je fait attention et quand je rentre de vacances je vais chez ma diet pour perdre le reste voilà bonne continuation aussi on peux continuer a parler si tu veux... ? Biz
 
Ah oui avec plaisir ! Si tu veux on peut se dire ce que l'on mange. Ça peut nous aider ! C'est vrai que c'est pas facile de suivre un régime strict. Surtout quand on n'est pas chez soi ! Ce matin je vais manger des tartines de pain complet avec de la margarine, un thé sucré au sirop d'agave, un yaourt 0% et une orange. Ce midi ça sera pique nique car je fais une sortie avec mon fils donc au menu sandwich maison (pain complet, moutarde savora, cornichon, salade, tomate, fromage, jambon), ensuite salade de tomate avec basilic, et melon en dessert ! Je rentrerai dans laprem alors si j'ai faim je me prendrai un thé avec un yaourt 0%. Et ce soir je ne sais pas encore ! Bonne journée !
 
Bonjour les filles jesperes que les kilos dimininue moi je nai pas pu commencer jai une belle angine+ otite super!! On vera apres jsui deg
 
cithsoundy a dit:
Ah oui avec plaisir ! Si tu veux on peut se dire ce que l'on mange. Ça peut nous aider ! C'est vrai que c'est pas facile de suivre un régime strict. Surtout quand on n'est pas chez soi ! Ce matin je vais manger des tartines de pain complet avec de la margarine, un thé sucré au sirop d'agave, un yaourt 0% et une orange. Ce midi ça sera pique nique car je fais une sortie avec mon fils donc au menu sandwich maison (pain complet, moutarde savora, cornichon, salade, tomate, fromage, jambon), ensuite salade de tomate avec basilic, et melon en dessert ! Je rentrerai dans laprem alors si j'ai faim je me prendrai un thé avec un yaourt 0%. Et ce soir je ne sais pas encore ! Bonne journée !
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Moi je vient de ma lever et pour moi ce matin se sera cafe et c tout car pleins de truc a faire j-2 pour partir en vacances a midi le reste de mon plat de chez le chinois d hier et au soir rien pour que sa reste léger c mieux ... Bonne journée a toi profite de ton fils . Moi je m en vais faire 10000 truc a la fois lol bisous
 
Coucou ! Comment ça va ? Bientôt les vacances ? Demain matin je me pèse. On verra les résultats au bout d'une semaine ! Du coup oublié le régime Thonon ! Tampis ! J'ai vu sur un autre post le régime du roi. Ça à l'air bien ! A voir !
 
cithsoundy a dit:
Coucou ! Comment ça va ? Bientôt les vacances ? Demain matin je me pèse. On verra les résultats au bout d'une semaine ! Du coup oublié le régime Thonon ! Tampis ! J'ai vu sur un autre post le régime du roi. Ça à l'air bien ! A voir !
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Coucou petit bonjour d Espagne hihi bon ici régime pas possible avec toute ces bonne choses manger lol bisous
 
cithsoundy a dit:
J'ai pris ma décision lundi je commence ! Je vais essayer la méthode Thonon. Ça m'a l'air pas mal. Et je vais me mettre un peu au sport en même temps. On verra bien. Lundi j'irai faire mes courses et je vais faire un tri dans mes placards. Si vous êtes motivée aussi ça me ferait plaisir de faire ce petit régime avec moi. Je commence lundi car je rentre de vacances dimanche ! J'espère ne pas avoir trop pris car je me suis bien lâchée (glace, apéro, soda). On verra bien. Avant de partir je pesais 71kg pour 1m71.
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C est top mais moi j attends la sortie du TR90 car tout les régimes que j ai essayé je reprends plus de 2 kilos en moyenne apres et avec ce programme le seul qui agit à la source enfin les scientifiques ont trouvé que la principale cause était génétique contactez moi pour plus d infos bises
 
Désolée mais ça m'a l'air de puer l'arnaque à pleins nez ! Ça ne me dis pas du tout ! Je me suis décider à manger équilibré et depuis le 26 août j'ai perdu 2kg700 ! Ça me fait un bien fou !
 
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